Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Quiche saumon, épinards, feta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 morceaux
Υλικά
-
un peu de beurre pour beurrer
-
1 pâte brisée faite maison
-
un peu de farine pour le plan de travail
-
20 g de beurre demi-sel
-
400 g de feuilles d'épinard frais et quelques feuilles pour la finition
-
2 œufs
-
30 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre, moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de filet de saumon, sans la peau coupé en dés
-
100 g de feta coupée en cubes
-
10 - 15 g pignon de pin pour décorer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 morceau/part
Πρωτεΐνη
16.5 g
Θερμίδες
1575.7 kJ /
377.7 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simplement. Fait. Maison.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gâteau oignons-fromage
1ωρ. 15 λεπτ.
Ramequins au fromage
50 λεπτ.
Quiche saumon, épinards, feta
1ωρ.
Pain aux graines au levain
33ωρ.
Tartelettes à la courge
1ωρ.
Quiche aux tomates et mascarpone
1ωρ. 30 λεπτ.
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 λεπτ.
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
1ωρ. 30 λεπτ.
Pâté aux champignons
45 λεπτ.
Empanada au thon (pâté)
1ωρ. 10 λεπτ.
Pain torsadé rustique au levain
27ωρ. 30 λεπτ.
Bürli au levain
27ωρ.