Συσκευές & Αξεσουάρ
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Pâte à pizza
-
500 g de chou-fleur découpé en bouquets
-
250 g d'emmental coupé en morceaux (2 cm)
-
2 œufs
Garniture et finition
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
350 g de tomates-cerises
-
15 g de concentré de tomates
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'origan séché
-
1 boule de mozzarella (125 g) coupée en tranches (5 mm); couper en deux les grandes tranches
-
quelques brins de basilic frais pour décorer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1793 kJ /
428 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simplement. Fait. Maison.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsperges accompagnées de pommes de terre
50 λεπτ.
Asperges et hollandaise au yogourt
30 λεπτ.
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50 λεπτ.
Soupe de légumes au boulgour
45 λεπτ.
Pâtes aux tomates et à la feta
50 λεπτ.
Soupe kimchi au tofu
50 λεπτ.
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 λεπτ.
Soupe de légumes aux gnocchi
30 λεπτ.
Bâtonnets croustillants
1ωρ. 30 λεπτ.
Magie du sandwich
1ωρ. 30 λεπτ.
Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes
Καμία βαθμολογία