Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de chou-fleur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
200 g de gruyère coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
1 chou-fleur (env. 1000 g), en petits bouquets
-
50 g de farine
-
40 g de beurre
-
500 g de lait
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
1 - 2 pincée(s) de noix de muscade, fraîchement moulue (facultatif)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1273 kJ /
305 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte aux légumes
1ωρ.
Chou chinois sauté
20 λεπτ.
Curry de courge
30 λεπτ.
Bowl de superaliments aux légumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto aux bolets
45 λεπτ.
Soupe de légumes aux gnocchi
30 λεπτ.
Curry d'aubergine (végan)
50 λεπτ.
Tarte au gruyère
50 λεπτ.
Mloukhia légume égyptien (ملوخية)
Καμία βαθμολογία
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Καμία βαθμολογία
Bowl chili sin carne
50 λεπτ.
Pâtes aux tomates et à la feta
50 λεπτ.