Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de chou-fleur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
200 g de gruyère coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
1 chou-fleur (env. 1000 g), en petits bouquets
-
50 g de farine
-
40 g de beurre
-
500 g de lait
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
1 - 2 pincée(s) de noix de muscade, fraîchement moulue (facultatif)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1273 kJ /
305 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe de légumes au boulgour
45 λεπτ.
Gratin de chou-fleur
55 λεπτ.
Soufflé au fromage express
50 λεπτ.
One-Pot aux gnocchis
40 λεπτ.
Korma de légumes aux noix de cajou
55 λεπτ.
Curry de légumes à l'indienne
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortelloni au pesto de noisettes
20 λεπτ.
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1ωρ.
Soupe de légumes aux gnocchi
30 λεπτ.
Bâtonnets croustillants
1ωρ. 30 λεπτ.
Magie du sandwich
1ωρ. 30 λεπτ.
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 λεπτ.