Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g manteiga, mais q.b. p/ fritar
- 600 g leite
- 250 g farinha
- 4 ovos
- 1 pitada de sal
- Διατροφή
- ανά 10 unidades
- Θερμίδες
- 7867.8 kJ / 1880.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 67.1 g
- Υδατάνθρακες
- 220.8 g
- Λιπαρά
- 79.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 42.9 g
- Φυτικές ίνες
- 6.8 g
- Νάτριο
- 660 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPanquecas
40 dk
Saltear frango em cubos
15 dk
Panquecas de banana
15 dk
Fumet de camarão
15 dk
Cozer 300-600 g de batata nova
40 dk
Waffles com molho de chocolate
1 Std. 20 Min
Saltear carne de vaca em tiras
15 dk
Cozer 500 g de maçã
35min
Cozer 500 g de camarão
25p
Saltear 200 g de pimento
20min
Iogurte grego na Varoma
13sa
Doce de chila
4 Std.