Tinga de Pollo (TM5 Metric)
TM6 TM5

Tinga de Pollo (TM5 Metric)

4.3 (18 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g panela cheese (Mexican fresh cheese), cut into pieces
    ή 200 g feta cheese, cut into pieces
  • 300 g onions, halved
  • 300 g tomatoes, cut into pieces
  • 30 g oil
  • 2 heaping tsp homemade chicken stock paste
    ή 2 stock cubes
  • 1000 g chicken breast, skinless, boneless, cut into pieces (3-4 cm)
  • 30 g piloncillo, cut into pieces (see Tip)
    ή 30 g brown sugar
  • 30 - 80 g canned chipotle chillies (in adobo sauce)
  • 2 dried bay leaves
  • 18 Mexican tostadas
    ή 18 taco shells
  • 200 g sour cream

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
4834.8 kJ / 1155.5 kcal
Πρωτεΐνη
68.3 g
Υδατάνθρακες
125.3 g
Λιπαρά
45.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.2 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Νάτριο
1853.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων