Sautéed turkey cubes
TM6

Sautéed turkey cubes

3.3 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 g olive oil
  • 1 garlic clove or 20 g brown onion
  • 250 g skinless turkey breast or turkey leg meat (boneless), cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel
  • 2 - 3 pinches salt
  • 2 - 3 pinches ground black pepper

Διατροφή
ανά 250 g
Θερμίδες
1986.6 kJ / 473 kcal
Πρωτεΐνη
54.2 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Λιπαρά
28.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Νάτριο
1044.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων