Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Garniture au fromage
- 30 g de parmesan
- 2 oeufs
- 60 g de beurre, à température ambiante
Pâtes
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 240 g de pâtes, sèches, du type spaghetti
Sauce
- 60 g d'oignon
- 15 g d'huile d'olive extra vierge
- 240 g de sauce tomate espagnole (tomate frito) (env. 1 conserve)
- ½ c. à café de persil séché
- ¼ c. à café d'origan séché
- ¼ c. à café d'ail en poudre
- ¼ c. à café d'oignon en poudre
- ¼ c. à café de sel
- 120 g de mozzarella, en morceaux
- 180 g de cottage cheese
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 711 kJ / 170 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGratin de chou-fleur
55min
Curry de légumes indien
50min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Moussaka de lentilles
2 Std. 20 Min
Poireaux gratinés à la béchamel
1 godz. 15 min
Légumes farcis
1h 20min
Tomates soufflées à la ricotta
30min
Soufflé au fromage express
50min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Tarte de Savoie au chou
1 godz. 30 min
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30min