Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Croquants aux graines

Croquants aux graines
3.4 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
16 morceaux
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de graines de tournesol
  • 200 g de graines de sésame
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 127.1 mg
Πρωτεΐνη 5.1 g
Θερμίδες 629.1 kJ / 152.1 kcal
Λιπαρά 13.2 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g
Υδατάνθρακες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

4.3(91)

1 Std.

Baguette en épis au sésame

4.8(12)

15 Std. 45 Min

Petits pains aux figues

4.7(46)

3 Std. 40 Min

Brioche suisse aux pépites de chocolat

4.6(883)

6 Std. 15 Min

Gaufres au sarrasin

4.7(7)

1 Std. 20 Min

Pain complet ultra-moelleux

4.7(92)

2 Std. 15 Min

Pain d'épices au miel de châtaignier

4.2(30)

1 Std. 45 Min

Kanelbullars scandinaves

5.0(41)

4 Std. 40 Min

Fougasse aux grattons

4.5(14)

2 Std.

Pain à la farine d'épeautre

4.6(66)

4 Std.

Petits pains "chiens"

4.5(11)

3 Std.

Petits pains vapeur au chorizo

4.3(26)

2 Std.

 Εμφάνιση όλων