Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de graines de tournesol
- 200 g de graines de sésame
- 100 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- Διατροφή
- ανά 1 morceau
- Θερμίδες
- 629.1 kJ / 152.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.1 g
- Υδατάνθρακες
- 2.5 g
- Λιπαρά
- 13.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.7 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 127.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Brioche des rois
6u. 35min
Brioche des rois citron et fève tonka
4 godz. 30 min
Couronne des rois espagnole
3 Std.
Petits pains au lait
1 Std. 45 Min
Pain complet
5 Std.
Pain au levain
17h
Muffins anglais à la farine complète
2h 10min
Pain au yaourt
1 godz. 50 min
Gâteau quatre-quarts enrobé de chocolat
1 Std. 30 Min
Donuts marbré
30min
Babka choco-noisettes
2h 55 min
Pains au lait et pépites de chocolat
3h 30min