Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Croquants aux graines

Croquants aux graines
3.4 12 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
16 morceaux
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de graines de tournesol
  • 200 g de graines de sésame
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 127.1 mg
Πρωτεΐνη 5.1 g
Θερμίδες 629.1 kJ / 152.1 kcal
Λιπαρά 13.2 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g
Υδατάνθρακες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mmmh un doonut !!!

4.2(74)

2ωρ. 45 λεπτ.

Baguette en épis au sésame

4.8(9)

15ωρ. 45 λεπτ.

Bagels halloumi et avocat

4.1(14)

2ωρ. 35 λεπτ.

Petites gâches au chocolat au lait

4.6(25)

15ωρ. 10 λεπτ.

Roulé de crêpe au chocolat (FR)

4.6(13)

30 λεπτ.

Pain aux pistaches

4.6(23)

3ωρ. 15 λεπτ.

Tourte auvergnate au seigle

4.1(9)

4ωρ. 45 λεπτ.

Petits pains aux pralines et chocolat roses

5.0(7)

1ωρ. 50 λεπτ.

Brioche végétalienne aux fruits secs

4.5(13)

2ωρ.

Pain aux oignons blancs

5.0(3)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pain aux noisettes

4.5(48)

3ωρ. 15 λεπτ.

Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue

4.3(63)

3ωρ. 45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων