Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Croquants aux graines

Croquants aux graines
3.4 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
16 morceaux
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de graines de tournesol
  • 200 g de graines de sésame
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 127.1 mg
Πρωτεΐνη 5.1 g
Θερμίδες 629.1 kJ / 152.1 kcal
Λιπαρά 13.2 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g
Υδατάνθρακες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese naans au curry et à la coriandre

4.5(67)

3ωρ. 5 λεπτ.

Cramique

4.5(114)

2ωρ.

Petits pains aux figues

4.7(46)

3ωρ. 40 λεπτ.

Pain rapide

4.1(29)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pain brioché roulé cannelle et cranberries

4.6(57)

3ωρ. 20 λεπτ.

Os en chocolat

4.3(16)

1ωρ. 45 λεπτ.

Pain indien (naan)

4.4(242)

1ωρ. 50 λεπτ.

Oranais

4.7(49)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tourte auvergnate au seigle

4.0(12)

4ωρ. 45 λεπτ.

Pain sans gluten au riz grillé

4.2(53)

3ωρ. 30 λεπτ.

Brioche au potiron

4.6(56)

3ωρ. 45 λεπτ.

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

4.8(41)

1ωρ. 50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων