Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym

Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym

4.7 1.3K βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
30 g masła pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek, szparagów i ziemniaków
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
500 g wody
750 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
300 - 400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
olej rzepakowy ilość do natłuszczenia
8 jajek
3 - 4 łyżeczki koperku, świeżego posiekanego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 455.5 mg

Πρωτεΐνη 18.4 g

Θερμίδες 1842.6 kJ / 440.4 kcal

Λιπαρά 24.8 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PARTY NA MAJÓWKĘ 5 Συνταγές
Πολωνία

SZYBKIE OBIADY 12 Συνταγές
Πολωνία

Wiosenne hity 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1ωρ. 45 λεπτ.

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30 λεπτ.

Omlet z jarmużem

35 λεπτ.

Frittata z resztkami warzyw

35 λεπτ.

Tabbouleh z bobem

50 λεπτ.

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30 λεπτ.

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1ωρ. 30 λεπτ.

Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)

45 λεπτ.

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45 λεπτ.

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 λεπτ.

Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym

45 λεπτ.

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων