
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinade poivron-pomme
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
17 portions
Υλικά
-
gousse d'ail1
-
oignon coupé en deux1
-
de poivron jaune coupé en morceaux450 g
-
de tomate coupée en morceaux150 g
-
pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux1
-
d'huile végétale type colza20 g
-
de vinaigre de vin15 g
-
de sel¾ c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de graines de tournesol60 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
50.2 kcal /
209.4 kJ
Πρωτεΐνη
1.2 g
Λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
3.6 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
93.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία