Συσκευές & Αξεσουάρ
Nuss-Möhren-Hähnchen
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Hähnchenbrustfilets (à 150 g)4
-
Paprika rosenscharf1 ½ TL
-
Schalotte1
-
Öl15 g
-
Möhre in Stücken60 g
-
Cashewkern, ungeröstet50 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Frischkäse200 g
-
Senf20 g
-
Erdnusscreme10 g
-
Honig20 g
-
rote Paprika in Stücken180 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Basmati-Reis250 g
-
Wasser1200 g
-
Zucchini in mundgerechten Stücken400 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
52 g
Θερμίδες
3080 kJ /
737 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bunter Herbst
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGefülltes Brathenderl
1ωρ. 45 λεπτ.
Rindsrouladen
1ωρ. 30 λεπτ.
Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)
40 λεπτ.
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50 λεπτ.
Schweine-Minutenschnitzel mit Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
35 λεπτ.
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1ωρ. 10 λεπτ.
Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat
3ωρ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Schweinefilet in Metaxasauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Boef Stroganoff
50 λεπτ.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2ωρ.
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1ωρ.