Tzatziki

Tzatziki

4.7 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

350 gramů salátových okurek oloupaných, bez jader, na kousky
1 čajová lžička soli
2 - 3 stroužky česneku
5 snítek kopru, čerstvého jen měkké části, bez stonku
350 gramů zakysané smetany
30 gramů olivového oleje
10 gramů octa

10 gramů citrónové šťávy
½ čajové lžičky zeleninové soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 950 kJ / 227 kcal

Λιπαρά 20.7 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Základní kuchařka 189 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pikantní zeleninová směs

35 λεπτ.

Mexický quinoa salát

30 λεπτ.

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 λεπτ.

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1ωρ.

Plněná vejce

30 λεπτ.

Avokádo plněné tuňákem

10 λεπτ.

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 λεπτ.

Polenta s hříbky

55 λεπτ.

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Καμία βαθμολογία

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72ωρ. 30 λεπτ.

Tabbouleh (Libanon)

2ωρ. 15 λεπτ.

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων