Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 gramů balkánského sýru, na kousky
- 200 gramů salátových okurek, na kousky (3 cm)
- 200 gramů zelených paprik, na čtvrtky
- 50 gramů cibule, napůl
- 10 kusů ředkviček, červených, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 1 špetka soli
- 200 gramů rajčat
- Διατροφή
- ανά 1 porce
- Θερμίδες
- 575 kJ / 137 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 5.9 g
- Λιπαρά
- 10.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 Min
Brokolicový salát
10 Min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Bramborové muffiny s parmazánem
1 godz. 10 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Salát Boleslaw
10 Min
Čočková sekaná
6u. 20min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 Min
Zelný salát s bylinkami
10 Min