Arroz de chocos

Arroz de chocos

3.3 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

salsa
15 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
talo de aipo
60 g
azeite
30 g
chocos limpos
500 g
vinho branco
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
concentrado de tomate
5 g
feijão-verde cortado em juliana
250 g
água
700 g
arroz carolino
300 g
laranja (raspa e sumo)
1 ½

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 718.7 mg

Πρωτεΐνη 18.3 g

Θερμίδες 1479.2 kJ / 353.5 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 50.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Abril com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esparguete à carbonara

Esparguete à carbonara

30 min

Massa preguiçosa

Massa preguiçosa

1 h

Arroz de cabidela

Arroz de cabidela

1 h 10 min

Lasanha de lentilhas vegan

Lasanha de lentilhas vegan

2 h 20 min

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1 h 30 min

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2 h

Risoto de abóbora, caril e camarão

Risoto de abóbora, caril e camarão

1 h 20 min

Canelones de Bacalhau à Algarvia

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1 h

Arroz de "pato" fingido com farinheira

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1 h 40 min

Esparguete Sichuan

Esparguete Sichuan

50 min

Risoto de espinafres e queijo azul

Risoto de espinafres e queijo azul

25 min

Arroz árabe

Arroz árabe

50 min

Εμφάνιση όλων