Fusilli com legumes e nozes

Fusilli com legumes e nozes

4.3 96 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

dentes de alho
2
azeite
40 g
alho-francês cortado às rodelas
100 g
cenoura cortada às rodelas finas
100 g
curgete cortada às rodelas
100 g
cogumelos frescos laminados
100 g
molho de soja
20 g
20 g molho inglês
água
1500 g
sal
2 c. chá de
massa tipo fusilli
500 g
miolo de noz
80 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 14.3 g

Θερμίδες 2016.2 kJ / 481.9 kcal

Λιπαρά 16.7 g

Υδατάνθρακες 69.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

7 Dias com a Bimby® 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10min

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35min

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min

Risoto de ervilhas e chouriço

35min

Salada de arroz integral proteica

55min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1h 10min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40min

Carbonara com couve

35min

Curgetes recheadas com arroz e carne

1h 5min

Paccheri com tomate-cereja, amêijoa e lulas

Ninguna valoración

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

2h

Tagliatelle com abóbora

1h 10min

Εμφάνιση όλων