Couscous aux pêches et fruits rouges

Couscous aux pêches et fruits rouges

3.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

80 g de graines de couscous
10 g d'huile d'olive
1 pincée de sel
100 g d'eau
50 g de sucre en poudre
le jus d'1/2 citron jaune
10 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de basilic frais
2 pêches (1 jaune et 1 blanche), épluchées et coupées en quartiers
100 g de fruits rouges frais variés

100 g de fruits rouges surgelés variés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 825 kJ / 196 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les fruits rouges 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milla de potiron

1ωρ. 10 λεπτ.

Entremets cassis et crémeux citron

5ωρ.

Cookies aux Oreo®

35 λεπτ.

Galette des rois vanille-fève tonka

1ωρ. 20 λεπτ.

Soufflé glacé comme un Irish coffee

3ωρ. 45 λεπτ.

Cheesecake baklava

3ωρ. 30 λεπτ.

Chocolat chaud sur bâtonnet

1ωρ. 20 λεπτ.

Gelato gin et lavande

16ωρ. 45 λεπτ.

Tarte au coing

50 λεπτ.

Glace au yaourt, à la fraise et à la myrtille

10 λεπτ.

Strüdel d'automne

1ωρ. 15 λεπτ.

Crème caramel au tofu soyeux

2ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων