Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse-Kartoffel-Auflauf
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Kartoffeln, festkochend in dünnen Scheiben (2 mm)450 g
-
Kohlrabi in dünnen Scheiben (2 mm)350 g
-
Möhren in dünnen Scheiben (2 mm)300 g
-
Zucchini in Scheiben (5 mm)200 g
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Thymian abgezupft3 Zweige
-
Zitronenschale unbehandelt (1 x 4 cm)1 Streifen
-
40 g MandelnHaselnüsse40 g
-
Sahne200 g
-
Milch200 g
-
Speisestärke25 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat¼ TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1456 kJ /
348 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Let's Go Veggie!
58 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegetarische Sushi-Rolle
30 Min
Miso-Udon-Suppe
8 Std. 30 Min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Pilzza
1 Std. 20 Min
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 Min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Rom - Pizzataler
1 Std. 30 Min
Bohneneintopf mit Gerste
40 Min
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 Min
Grünes Gemüsecurry
50 Min
Hummus-Grillgemüse Wraps
40 Min
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45 Min