Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

3.8 134 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

200 g kaszy jaglanej
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
800 g napoju migdałowego, niesłodzonego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
30 - 50 g ksylitolu
200 g jagód, świeżych

200 g jagód, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
owoce jagodowe, świeże np. maliny, porzeczki, jagody, ilość do dekoracji
4 łyżki migdałów, w płatkach
4 łyżeczki syropu klonowego (προαιρετικό πεδίο)

4 łyżeczki miodu, płynnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 4.8 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1409.9 kJ / 336.8 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 65.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

FIT DESERY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8ωρ. 5 λεπτ.

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8ωρ. 10 λεπτ.

Ganache pistacjowy

5ωρ. 30 λεπτ.

Wysokobiałkowe lody na patyku

4ωρ. 30 λεπτ.

Tort z niespodzianką

12ωρ.

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50 λεπτ.

Sorbet truskawkowo-arbuzowy

5ωρ. 25 λεπτ.

Tort naleśnikowy z matchą

6ωρ.

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50 λεπτ.

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1ωρ.

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

20 λεπτ.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων