Συσκευές & Αξεσουάρ
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
5 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
200 g białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
140 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
40 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki cukru
-
¾ łyżeczki soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porcje
Νάτριο
1201 mg
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
1356.5 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
169 g
Φυτικές ίνες
19.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
55.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SURÓWKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSurówka z kalarepy i rzodkiewki
10 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Szynka w cieście chlebowym
101ωρ.
Ogórki kiszone - na zupę ogórkową
15 λεπτ.
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40 λεπτ.
Fasolka szparagowa z curry
45 λεπτ.
Kluski kładzione z kaszy manny
45 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 λεπτ.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 λεπτ.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.