Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- 320 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki (προαιρετικό πεδίο)
- ¾ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g jogurtu greckiego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 567.3 kJ / 135.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.9 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 5.7 g
- Φυτικές ίνες
- 8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kurczak w galarecie
3 Std.
Wigilijna kapusta z grochem
2h 20 min
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3 Std. 30 Min
Kiełbasa wieprzowa na Varomie
1 Std. 30 Min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45min
Pasztet z kaczki z żurawiną
2h 15 min
Pasztet z cukinii
1h 45min
Szynka drobiowa
2h 10min
Kapusta czerwona na ciepło
35 Min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 Min
Rolada mięsna
1 Std. 10 Min
Kapusta zasmażana
1 Std. 35 Min