Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g manteiga
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de canela em pó
- 50 g iogurte grego
- 20 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g carne de vaca picada
- 200 g feijão-verde cortado em pedaços
- 50 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de piripíri
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1963.8 kJ / 469.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.4 g
- Υδατάνθρακες
- 54.8 g
- Λιπαρά
- 21.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 837.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arroz árabe
50 min
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 Min
Lasanha bolonhesa com massa fresca
35 Min
Arroz de lingueirão
2 Std. 35 Min
Arroz de açafrão com peru
40 Min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 Min
Arroz de marisco
45 Min
Arroz de cabidela
50 min
Arroz de pato
1h 5 min
Massa de forno da avó
1 godz.
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1 godz.
Risoto de curgete e bacon
35 Min