Συσκευές & Αξεσουάρ
炒素浇头
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
蒜头2 瓣
-
油35 克
-
新鲜黑木耳 切块50 克
-
新鲜香菇 切片80 克
-
卷心菜 切块350 克
-
油面筋 一撕二5 个
-
胡萝卜 切片30 克
-
盐1 茶匙
-
生抽5 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
2107 mg
Πρωτεΐνη
7.1 g
Θερμίδες
1182 kJ /
282.5 kcal
Λιπαρά
20.7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
19.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一起吃面吧
11 Συνταγές
Κίνα
Κίνα