Salmón a la naranja

Salmón a la naranja

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

600 g de filete de salmón fresco, limpios sin piel (en 4 porciones)
1 cda de sal fina o al gusto
1 cda de pimienta negra molida o al gusto
200 g de cebolla morada
200 g de espárragos verdes cortados a la mitad, sin tallo
200 g de champiñones
1 cda de sal o al gusto
1 cucharada de pimienta negra molida o al gusto
40 g de aceite de oliva
200 g de kale

200 g de espinacas baby frescas
500 g de agua
1 pieza de naranja
1 pieza de limón amarillo meyer
240 g de mantequilla
4 piezas de yemas de huevo
1 cdita de sal al gusto
1 cdita de pimienta blanca molida al gusto
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cdita de sal fina al gusto
1 cdita de pimienta negra molida al gusto

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 4095 mg

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 4234 kJ / 1008 kcal

Λιπαρά 89 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 38 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RECETAS PARA CELEBRAR 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos

40min

Pescado empapelado al chile serrano

30min

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40min

Pescado a la veracruzana

30min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50min

Carnitas de atún

40min

Cazuelitas de pepino con atún

20min

Tacos perrones

30min

Poke bowl hawaiano

45min

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45min

Dorada con salsa Bercy

35min

Curry de gambas

30min

Εμφάνιση όλων