Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti saumon-brocoli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
70 g de parmesan coupé en morceaux
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
500 g de brocoli en bouquets
-
400 g de pâtes sèches, type spaghetti coupés en deux
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g de beurre
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
300 g de saumon frais coupé en dés (1-2 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
270.8 mg
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
3182.8 kJ /
760 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.8 g
Υδατάνθρακες
70.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°21
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνConchiglie à l'ail et aux olives
25 λεπτ.
Lasagne véganes aux lentilles
2ωρ. 20 λεπτ.
Spaghetti aux fruits de mer express
1ωρ. 10 λεπτ.
Soupe aux tortellini
30 λεπτ.
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 λεπτ.
Gratin de pâtes à la provençale
1ωρ. 15 λεπτ.
Nouilles sautées asiatiques
30 λεπτ.
Lasagne de poireau aux moules
1ωρ. 10 λεπτ.
Tagliatelle au ragoût de viande
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratin de pâtes au thon
35 λεπτ.
One pot pasta saumon-épinard
25 λεπτ.
Spaghetti saumon-brocoli
45 λεπτ.