Spaghetti saumon-brocoli
TM6 TM5 TM31

Spaghetti saumon-brocoli

3.1 (103 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 70 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 1000 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 500 g de brocoli, en bouquets
  • 400 g de pâtes sèches, type spaghetti, coupés en deux
  • 60 g d'échalotes, coupées en deux
  • 20 g de beurre
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 300 g de saumon frais, coupé en dés (1-2 cm)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3182.8 kJ / 760 kcal
Πρωτεΐνη
38 g
Υδατάνθρακες
70.3 g
Λιπαρά
33 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.8 g
Φυτικές ίνες
5 g
Νάτριο
270.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων