Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

3.1 112 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

70 g de parmesan coupé en morceaux
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
500 g de brocoli en bouquets
400 g de pâtes sèches, type spaghetti coupés en deux
60 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
300 g de saumon frais coupé en dés (1-2 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 270.8 mg

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 3182.8 kJ / 760 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.8 g

Υδατάνθρακες 70.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°21 48 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mon petit bol de riz cantonais

30min

Pâtes au jambon et au chorizo

30min

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

1u. 20min

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

35min

Bowl de Poulet Shawarma

1u.

Risotto d'orge perlé à la feta

1u. 5min

Tortellini au fromage, bouillon aux petits pois

25min

Gnocchi aux épinards

1u. 5min

Fettuccine al ragù

1u. 10min

Riz aux petits légumes

40min

Lasagne au thon

1u. 30min

Nouilles chinoises et légumes au curry

20min

Εμφάνιση όλων