Porridge con mela, banana e datteri
TM5 TM6

Porridge con mela, banana e datteri

4.0 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 mela, sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
  • 2 datteri denocciolati
  • 15 g di fiocchi d'avena
  • 30 g di banana
  • 150 g di latte

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
542 kJ / 130 kcal
Πρωτεΐνη
4.2 g
Υδατάνθρακες
23.6 g
Λιπαρά
2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων