Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt
TM5 TM6

Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt

4.6 (30 βαθμολογίες)

Υλικά

Melanzane grigliate

  • 4 melanzane a fette (0.5 cm) (500 g)
  • olio extravergine di oliva q.b.

Emulsione

  • 120 g di olio extravergine di oliva
  • 15 g di aceto bianco
  • 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
  • 1 rametto di origano fresco, le foglioline lavate
  • 1 spicchio di aglio
  • ½ - 1 peperoncino, a piacere
  • 1 pizzico di sale

Salsa allo yogurt

  • 150 g di yogurt greco bianco
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 30 g di succo di limone spremuto fresco
  • 20 g di olio extravergine di oliva

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1623 kJ / 388 kcal
Πρωτεΐνη
3.8 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Λιπαρά
38.9 g
Φυτικές ίνες
3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων