Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Fagiolini piccanti con arachidi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
2 spicchi di aglio
-
1 peperoncino piccante fresco senza semi
-
20 g di olio di arachidi
-
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (3 cm)
-
20 g di acqua
-
20 g di salsa di soia20 g di salsa di pesce
-
40 g di arachidi tostate non salate
-
3 rametti di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
545 kJ /
130 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low carb
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Contorno di patate americane speziate
45 λεπτ.
Carciofi ripieni
50 λεπτ.
Spinaci filanti
40 λεπτ.
Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva
50 λεπτ.
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4ωρ.
Insalata fresca di zucchine
50 λεπτ.
Cavolfiori con bagna cauda e scorzone
30 λεπτ.
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 λεπτ.
Purè di broccoli
40 λεπτ.
Conserva di barbabietole in agrodolce
12ωρ. 30 λεπτ.
Cavolini di Bruxelles gratinati
1ωρ.
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 λεπτ.