Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Teriyaki Sos
- 10 - 15 g taze zencefil, kabukları soyulmuş
- 100 g soya sosu
- 50 g su
- 50 g esmer şeker
- 15 g bal
- 2 tk mısır nişastası
- 1 tk susam
- 1 tk susam yağı
Ananas
- 4 dilim ananas, dilimlenmiş (yakl. 1 cm), ortadaki sert kısmı çıkarılmış
Burgerler
- 60 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 600 g tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm) ve hafifçe dondurulmuş
-
25
g ekmek kırıntısı, kurutulmuş
ή galeta unu - 25 g ekmek kırıntısı, kurutulmuş
- 4 hamburger ekmeği, kızarmış
- herhangi bir marul cinsi
- kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 2238 kJ / 535 kcal
- Πρωτεΐνη
- 36 g
- Υδατάνθρακες
- 83 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνÇedar Dolgulu Burger
45min
Karnıyarık
1h
Musakka
1h 10 min
Kıymalı Ispanak
45min
Basmati Pilavı
1h
Dana Stroganoff
1h
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4 Std.
Orman Kebabı
1h
Körili Tavuklu Wrap
50 min
Etli Taze Fasulye
1h 10 min
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1 Std. 20 Min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1h 30 min