Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salade de couscous
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les aubergines
-
aubergines (d’env. 300 g), coupées en deux dans la longueur2
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de gros sel½ c. à café
-
de poivre, moulu2 pincées
La salade
-
de couscous (cuisson 4 minutes)220 g
-
d'eau250 g
-
de menthe poivrée (env. 10 g), effeuillée½ bouquet
-
coriandre, fraîche (env. 10 g), pluches½ bouquet de
-
d'huile d'olive100 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre, moulu2 pincées
-
le zeste de citron râpé d'un demi citron bio
-
de jus de citron d'un citron bio3 c. à soupe
-
de feta froide, en morceaux (4 cm)200 g
-
grenade égrainée (env. 180 g)1
-
de fèves d’edamame écossées120 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
764 kcal /
3178 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
47 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi Mix - Été 2019
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
