Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Poke bowl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
4 c. à soupe de sauce de soja
-
2 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
-
1 c. à soupe de miel d'acacia liquide
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
1 piment rouge, long épépiné, en rouelles, mi-fort
-
2 oignons en botte avec leurs fanes, en fines rouelles
-
540 g de filet de saumon frais, paré et désarêté (pour sushis), en dés (1½ cm)
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
150 g de riz à grain long (cuisson 20 minutes)
-
2 avocats pelés, dénoyautés, en tranches
-
6 concombres snack en tranches biseautées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2375 kJ /
570 kcal
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi Mix - Été 2019
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gougères
40 λεπτ.
Mousse au thon
5 λεπτ.
Bouchée à la reine
55 λεπτ.
Tartare de saumon frais
15 λεπτ.
Rillettes de maquereau
5 λεπτ.
Salade de carottes
15 λεπτ.
Houmous de betterave rouge
10 λεπτ.
Mousse au jambon
10 λεπτ.
Canapés aux oeufs
10 λεπτ.
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 λεπτ.
Délice de foies au riesling
2ωρ. 50 λεπτ.
Salade de haricots verts aux lardons
40 λεπτ.