Cashew-Vanille-Joghurt
TM6

Cashew-Vanille-Joghurt

3.7 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g Cashewkerne, ungeröstet
  • 950 g Wasser
  • 1 ½ TL Vanillepaste (oder Mark von 1 Vanilleschote)
  • 40 - 60 g Ahornsirup
    ή 40 - 60 g Agavensirup
  • 1 Pck. Agartine
    ή ½ TL Agar-Agar (für 0,5 l)
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Guarkernmehl
  • 1 Pck. Joghurt-Ferment, Menge laut Packungsangabe (siehe Tipp)
  • 1 TL Zitronensäure
    ή 30 g Zitronensaft

Διατροφή
ανά 1 Glas
Θερμίδες
712 kJ / 170 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λιπαρά
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων