Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g oil
- 200 - 300 g brown onions, cut into wedges (3-4 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 1100 kJ / 261.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.8 g
- Υδατάνθρακες
- 12.9 g
- Λιπαρά
- 20.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.1 g
- Φυτικές ίνες
- 6.9 g
- Νάτριο
- 30 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTurmeric chicken bone broth (gut health)
2 godz.
Shredded chicken 2-for-1
40 min
Chicken stock paste
45 min
Brown basmati rice
40 min
Creamy vanilla yoghurt
13h
Tandoori paste
5min
Long-grain white rice
40 min
Sautéed chicken cubes
15min
Thai red curry paste
15min
Rice flour
5min
Coconut Yoghurt
19h 15 min
Ranch Dressing
2u. 15min