Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 tbsp coriander seeds
- 8 fresh long red chillies deseeded if preferred, cut into pieces
- 4 cm piece fresh ginger peeled
- 2 tbsp ground paprika
- 8 garlic cloves
- 4 limes zest and juice only, no white pith
- 4 stalks fresh lemongrass white part only, cut into pieces
- 100 g peanut oil or 100 g grapeseed oil
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 149.2 kcal / 626.6 kJ
- Πρωτεΐνη
- 1.4 g
- Λιπαρά
- 13.5 g
- Υδατάνθρακες
- 2.6 g
- Φυτικές ίνες
- 5.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.3 g
- Νάτριο
- 23 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
