Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 albume
- 1 pizzico di sale
- 50 g di stevia
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaio di caffè istantaneo
- 70 g di semi di zucca
- 100 g di mandorle
- 80 g di semi di girasole
- 50 g di semi di sesamo
- Διατροφή
- ανά 350 g
- Θερμίδες
- 7540 kJ / 1801 kcal
- Πρωτεΐνη
- 78 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 149 g
- Φυτικές ίνες
- 28.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crocchette di patate
1 Std. 10 Min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Panini al vapore e bevanda a base di soia
1h 30min
Cookies morbidi carote e arancia
50 Min
Praline avena, cocco e miele
35 Min
Stuzzichini di Pasqua
1h 30min
Finte cosce di pollo con salsa piccante
1h 30min
Gelatine gusto Champagne
4 Std. 30 Min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1 Std. 10 Min
Scones alla curcuma
30 Min
Pizzette faccina (senza glutine)
2h