Συσκευές & Αξεσουάρ
Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 pezzi
Υλικά
-
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
-
100 g Emmental a pezzi
-
2 cipollotti a pezzi (30 g)
-
50 g di pomodori secchi a pezzi metà
-
4 uova
-
70 g farina
-
200 g di latte
-
¼ di cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
12 fette di prosciutto crudo
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca sminuzzata
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
760 kJ /
181 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pausa low carb
19 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBarrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1 Std. 15 Min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Rolls al burro glassati con burro di arachidi e frutti di bosco
1 Std. 50 Min
Granola di frutta secca e miele
40 Min
Polpette con patate al forno piccanti
1 Std.
Crackers integrali
3 Std.
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
10 Min
Soffici barrette di muesli
55 Min
Baguette ripiene di salmone e coleslaw
15 Min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30 Min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Piccole pasqualine
2 Std.