Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only
- 10 fresh sage leaves
- 4 sprigs fresh thyme, leaves only
- 40 g unsalted butter, diced
- 20 g maple syrup
- 400 g whole mixed nuts
- ½ tsp cayenne pepper
- 1 tsp fine sea salt
- Διατροφή
- ανά 6 portions
- Θερμίδες
- 11464.5 kJ / 2740.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 70.5 g
- Υδατάνθρακες
- 120 g
- Λιπαρά
- 239.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 48.6 g
- Φυτικές ίνες
- 39.1 g
- Νάτριο
- 1937.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBanana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Banana and Oat Muffins
35 Min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 Min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30min
Cacao and Orange bars
2h 15 min
Date and Pecan Protein Balls
10 Min
Smoked Salmon Rolls
1 Std. 20 Min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35min