La poutine
TM6 TM5 TM31

La poutine

3.2 (74 βαθμολογίες)

Υλικά

Les frites

  • 1000 g de pommes de terre, détaillées en frites
  • 30 g d'huile d'olive
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau

La sauce poutine

  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 15 g de beurre
  • 650 g d'eau
  • 1 c. à café de fond de volaille
  • 1 cube de bouillon de bœuf
  • 40 g fécule de maïs
  • 200 g de fromage à poutine (couic-couic. Voir "Conseil(s)"), coupé en lamelles
    ή 200 g de gouda à poutine (couic-couic. Voir "Conseil(s)"), coupé en lamelles

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2163.3 kJ / 517.3 kcal
Πρωτεΐνη
17.5 g
Υδατάνθρακες
49 g
Λιπαρά
27 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Νάτριο
960.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων