Tomaten-Melonen-Sauce

Tomaten-Melonen-Sauce

4.4 59 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
50 g
rote Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Tomatenmark
30 g
geschälte Tomate (800 g)
1 Dose
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
1 TL
Zucker
1 Prise
Zimt
½ TL
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Cayenne-Pfeffer, gemahlen (optional)
1 - 2 Prisen
Honigmelone in Würfeln (1 cm)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 724 kJ / 172 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Melon Mix 6 Συνταγές
Αυστρία

Pasta! Basta. 10 Συνταγές
Γερμανία

Pasta! Basta. 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

1 h 40 min

Käse-Omelette mit Spinat

30 min

Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln

1 h

Gnocchi mit Salbeibutter

2 h

Vegane Lasagne

1 h 50 min

Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer

1 h

Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf

1 h

Germknödel mit Mohnfüllung

1 h 30 min

Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce

1 h

Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout

1 h 5 min

Bunte Gemüseplatte

20 min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 min

Εμφάνιση όλων