Cari poulet

Cari poulet

4.1 438 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 gousses d'ail
200 g d'oignons coupés en deux
15 g de gingembre
10 g de curcuma frais
1 petit morceau de piment rouge épépiné et coupé en petits morceaux
250 g de riz basmati
25 g d'huile d'olive
400 g d'eau
3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
500 g de tomates coupées en quatre
1 branche de thym frais
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
600 g de poulet détaillé en cubes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 500 mg

Πρωτεΐνη 51 g

Θερμίδες 2270 kJ / 537.3 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 58.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Poissons VS Viandes 10 Συνταγές
Γαλλία

Thermomix® et moi n°20 41 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tajine de veau au citron, navets nouveaux et pruneaux

1h 35min

Poulet Gaston Gérard

1h 15min

Chili de poulet

40min

Petit salé aux lentilles

55min

Chili con carne

1h 50min

Poulet aux citron et amandes

1h 5min

Chicken korma

50min

Sauté de porc au curry

1h

Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit

1h 15min

Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo

1h 35min

Baeckeoffe revisité par Eric Guérin

2h 10min

Lasagne de courgette

1h 25min

Εμφάνιση όλων