Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 poivrons jaunes, épépinés et coupés en deux
- 2 poivrons verts, épépinés et coupés en deux
- 2 poivrons rouges, épépinés et coupés en deux
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 600 g de tomates, coupées en quatre
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 180 g de poivron rouge, épépiné et coupé en morceaux
- 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de farine de blé
- 30 g de beurre, et un peu pour le plat
- 500 g de lait
- 1 pincée de noix de muscade en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
- 12 feuilles de lasagne (env.)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1921.5 kJ / 465.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20.3 g
- Υδατάνθρακες
- 44.3 g
- Λιπαρά
- 20.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 6.3 g
- Νάτριο
- 454.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gratin de crozets au jambon
1h
Risotto sain à la tomate et au parmesan
30min
Rougail saucisse et riz
50min
Lasagne aux épinards et à la ricotta
1h 15min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30min
Risotto au bacon et aux champignons de Paris
40 Min
Lasagne fraîches à la bolognaise
2 godz. 30 min
Risotto à la viande hachée
45min
Lasagne à la bolognaise
2 godz. 30 min
Riz au poulet et chorizo
35 Min
Cannellonis à la ricotta
55 min
Risotto à l'espagnole
30min