Mini-Oliven-Hackbraten mit Tomatensauce
TM6 TM5

Mini-Oliven-Hackbraten mit Tomatensauce

3.8 (71 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 Schalotten
  • 1 Knoblauchzehe, klein (προαιρετικό πεδίο)
  • 25 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 250 g Cocktail-Tomaten, halbiert
  • 540 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL Basilikum, getrocknet
  • 2 EL Paniermehl
  • 4 EL Wasser
  • ½ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
  • 25 g Oliven, grün, entsteint, abgetropft
  • 300 g Rinderhackfleisch, grob zerzupft
  • 1 Ei
  • ¾ TL Paprika edelsüß

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
761 kJ / 182 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
4 g
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
0.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων