Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Beef and Broccoli Sauté

Beef and Broccoli Sauté
3.8 108 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)
    20 oz
    20 oz sirloin steaks, trimmed, cut into pieces (¼ in.)
Sauce
  • sherry vinegar Xiao Xing
    3 oz
  • oyster sauce
    2 oz
  • soy sauce
    1 oz
  • black bean garlic sauce
    1 oz
  • sugar
    1 tsp
  • cornstarch
    1 tsp
Sauté
  • vegetable oil divided
    1 ½ oz
  • garlic cloves
    3
  • fresh ginger peeled
    ½ oz
  • broccoli florets
    8 oz
  • onions cut into pieces (1 in.)
    4 oz
  • steamed rice to serve (see Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 507 mg
Πρωτεΐνη 37 g
Θερμίδες 1787 kJ / 427 kcal
Λιπαρά 26 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saucy Sautés 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dhaba Style Chicken Masala

4.5(15)

30 Min

Chicken with Vegetable Rice

4.4(35)

45 Min

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

4.6(107)

1 Std. 5 Min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

4.8(4)

35 Min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.4(16)

30 Std.

Chicken Salad Sandwich

4.7(139)

15 Min

Grilled Korean Short Ribs with Apples

4.7(26)

4 Std. 35 Min

Chicken "Fried" Steak

4.4(65)

45 Min

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

4.8(19)

50 Min

Creamy Butter Chicken

4.7(150)

1 Std.

Philly Cheesesteak

4.0(36)

50 Min

Persian Chicken and Rice

4.2(66)

1 Std. 35 Min

 Εμφάνιση όλων