Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Beef and Broccoli Sauté

Beef and Broccoli Sauté
3.8 95 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)
    20 oz
    20 oz sirloin steaks, trimmed, cut into pieces (¼ in.)
Sauce
  • sherry vinegar Xiao Xing
    3 oz
  • oyster sauce
    2 oz
  • soy sauce
    1 oz
  • black bean garlic sauce
    1 oz
  • sugar
    1 tsp
  • cornstarch
    1 tsp
Sauté
  • vegetable oil divided
    1 ½ oz
  • garlic cloves
    3
  • fresh ginger peeled
    ½ oz
  • broccoli florets
    8 oz
  • onions cut into pieces (1 in.)
    4 oz
  • steamed rice to serve (see Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 507 mg
Πρωτεΐνη 37 g
Θερμίδες 1787 kJ / 427 kcal
Λιπαρά 26 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saucy Sautés 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscuit Chicken Pot Pie

4.6(177)

1ωρ. 5 λεπτ.

Grilled Korean Short Ribs with Apples

4.7(23)

4ωρ. 35 λεπτ.

Sweet and Sour Pork Ribs

4.1(8)

40 λεπτ.

Chimichurri Steak Pita Sandwich

4.9(45)

40 λεπτ.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(43)

45 λεπτ.

Curried Chicken and Apple Salad

4.8(163)

30 λεπτ.

Asian Stir Fry with Noodles

4.3(96)

1ωρ. 5 λεπτ.

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.3(81)

50 λεπτ.

Swedish Meatballs with Gravy

4.1(11)

30 λεπτ.

Vietnamese Chicken Pho

4.3(24)

1ωρ. 10 λεπτ.

Korean Beef Sauté

4.7(112)

1ωρ. 25 λεπτ.

Kung Pao Chicken

4.3(276)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων