Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1850 g Wasser, zusätzlich Wasser zum Eintauchen der Beutel
- 150 - 200 g grüne Bohnen, frisch, klein
- 2 Zweigchen Thymian, frisch
- ½ EL Olivenöl
- ⅛ - ¼ TL Salz
- Wasser, zum Eintauchen des Beutels
- 1 gestr. TL Ascorbinsäure
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 217.3 kJ / 52.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.8 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 2.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tomatenreis
30 Min
Bärlauch-Chnöpfli
1 Std.
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 Min
Gedünstetes Gemüse
20 Min
Blumenkohl-Couscous
10 Min
Tomatenreis
30 Min
Ratatouille
40 min
Süsskartoffelstock
1 Std.
Pilaw-Reis
40 min
Feta-Grill-Pfännchen
25 min
Spiegeleier dampfgegart
15 Min
Mapo-Tofu
20 Min