Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

Name: Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 50 g di Parmigiano reggiano; 50 g di nocciola; 1 - 2 spicchi di aglio; 60 g di cipolla; 40 g di burro, non salato; 1 broccoli; 250 g di riso per risotto; 650 g di acqua; 100 g di vino bianco; 1 cucchiaino di sale; pepe, macinato fresco; 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale; pepe, macinato fresco

4.3 (15 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 4 porzioni

Υλικά

50 g di Parmigiano reggiano, a pezzi
50 g di nocciola
1 - 2 spicchi di aglio, a metà
60 g di cipolla, a metà
40 g di burro, non salato
30 g di bacche di crespino (προαιρετικό πεδίο)
ή 30 g di albicocche secche, denocciolate, tritate finemente (προαιρετικό πεδίο)
1 broccoli (circa 500 g)
250 g di riso per risotto
650 g di acqua
100 g di vino bianco
ή 100 g di acqua
1 cucchiaino di sale
pepe, macinato fresco
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
ή 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
pepe, macinato fresco, per cospargere

Διατροφή: ανά 1 porzione
Θερμίδες: 2159 kJ / 515 kcal
Πρωτεΐνη: 16 g
Υδατάνθρακες: 61 g
Λιπαρά: 21 g
Φυτικές ίνες: 8 g