Συσκευές & Αξεσουάρ
Fisch-Pasta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Wasser1200 g
-
Seelachsfilet ohne Haut150 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Tortiglioni100 g
-
Pinienkerne10 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Olivenöl1 TL
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Thymian abgezupft2 Stängel
-
Zucker1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1332 kJ /
318 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLow Carb Thunfischpizza
1ωρ.
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 λεπτ.
Thunfisch-Spaghetti
45 λεπτ.
Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat
1ωρ.
Gnocchi mit Lachs und Spinat in Zitronen-Kräuter-Sauce
30 λεπτ.
Gnocchi mit Kräutergarnelen
30 λεπτ.
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25 λεπτ.
Gefüllte Calamari vom Grill
50 λεπτ.
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 λεπτ.
Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln
30 λεπτ.
Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl
45 λεπτ.
Thunfisch-Paprika-Dip
10 λεπτ.