Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g d'eau et un peu pour humidifier
- 1 carotte, pelée
- 1 radis, blanc, long, pelé
- 1 courgette
- 4 asperges, vertes ou blanches, minces
- 250 g d'eau
- 80 g de vinaigre
- 70 g de sucre
- 1 c. à café de poudre de curcuma séché
- 4 feuilles de nori
- 720 g de riz à sushi, selon la recette Thermomix, préparé par vous-même
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1350 kJ / 323 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 69 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35min
Risotto à la tomate et au basilic
30min
Légumes sautés
10 min
Croûtes au fromage au four
35min
Risotto à la courge
35min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Risotto au citron et épinards
30min
Croustade aux champignons
1 Std. 15 Min
Galettes de pommes de terre
45 Min
Gratin de chou-fleur
55 min
Soufflé au fromage express
50min
Risotto à la betterave et à l’épeautre
35min