Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Poke-Bowl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
4 cucchiai di salsa di soia
-
2 cucchiai di olio di sesamo, tostato
-
1 cucchiaio di miele di acacia liquido
-
2 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a rondelle
-
2 cipollotti con il ciuffo verde, tagliati a rondelle sottili
-
540 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle (prediligere la qualità utilizzata per il sushi), a cubetti (1½ cm)
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
-
2 avocado sbucciati, a fette
-
6 cetriolini baby a fettine diagonali
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2375 kJ /
570 kcal
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi Mix - Estate 2019
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mousse di tonno
5 λεπτ.
Mousse di prosciutto
10 λεπτ.
Vongole alla marinara
30 λεπτ.
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5 λεπτ.
Insalata di broccoli con pinoli
5 λεπτ.
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30 λεπτ.
Panini con insalata di uova
15 λεπτ.
Insalata di gamberoni alla siciliana
40 λεπτ.
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 λεπτ.
Insalata arcobaleno veloce
10 λεπτ.
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 λεπτ.
Insalata nizzarda
40 λεπτ.