Tomaten-Spinat-Nudeln

Tomaten-Spinat-Nudeln

4.2 2.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Tomaten (800 g)
1 Dose
Sahne
100 g
Wasser
250 g
Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
2 Würfel
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Pizzagewürz
2 EL
Salz
1 TL
Zucker
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Nudeln kurz, z.B. Penne oder Fusilli
400 g
Blattspinat, TK aufgetaut
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 2296 kJ / 549 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Υδατάνθρακες 82 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lust auf Gemüse! 10 Συνταγές
Γερμανία

Lust auf Gemüse! 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

50 Min

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40 Min

Süßer Brötchen-Auflauf

1 Std. 10 Min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1 Std.

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35 Min

Indischer Gemüsereis

1 Std.

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

20 Min

Fleischlose Fleischlaibchen

35 Min

Mediterranes Gemüse-Crumble

30 Min

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

20 Min

Frankfurter Kräuter-Risotto

50 Min

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

45 Min

Εμφάνιση όλων