Συσκευές & Αξεσουάρ
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo linguine350 g
-
limão½
-
azeite mais 1 fio p/ envolver35 g
-
gengibre ralado1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
cogumelos frescos laminados100 g
-
espargos laminados100 g
-
miolo de camarão400 g
-
molho de soja10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
870 mg
Πρωτεΐνη
17.8 g
Θερμίδες
1368.9 kJ /
327.2 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
46.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Junho 2019
27 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurgetes recheadas com atum
1ωρ.
Soufflé de marisco
2ωρ.
Risoto de lagostins
50 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Noodles com camarões e molho teriyaki
1ωρ. 10 λεπτ.
Chao min de gambas
45 λεπτ.
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45 λεπτ.
Camarões à guineense
25 λεπτ.
Calulu de peixe
40 λεπτ.
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3ωρ. 40 λεπτ.
Estufado de peixe com especiarias
2ωρ.
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.