Revista Junho 2019

27 Συνταγές

Junho é petiscos, alegria e gelados! Este mês temos um especial verão com sugestões leves e frescas para dar as boas-vindas à nova estação: salada, limonada, gelados e muito mais. Viva o verão!

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

8ωρ.

Orelha de porco de coentrada

Orelha de porco de coentrada

1ωρ.

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 λεπτ.

Pão com chouriço e queijo

Pão com chouriço e queijo

1ωρ. 30 λεπτ.

Piza rápida de figo e presunto

Piza rápida de figo e presunto

50 λεπτ.

Arroz malandro de entrecosto

Arroz malandro de entrecosto

1ωρ.

Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha

45 λεπτ.

Pudim de chocolate e baunilha

Pudim de chocolate e baunilha

2ωρ. 15 λεπτ.

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 λεπτ.

Gaspacho de beterraba

Gaspacho de beterraba

50 λεπτ.

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35 λεπτ.

Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

35 λεπτ.

Dip de pimentos assados

Dip de pimentos assados

5 λεπτ.

Smoothie de morango e manga

Smoothie de morango e manga

5 λεπτ.

Tarte de salmão e tomate seco

Tarte de salmão e tomate seco

35 λεπτ.

Limonada de abacaxi e lima

Limonada de abacaxi e lima

5 λεπτ.

Pão pita com recheio mediterrânico

Pão pita com recheio mediterrânico

20 λεπτ.

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 λεπτ.

Salada de beterraba e morango

Salada de beterraba e morango

5 λεπτ.

Iogurte gelado de manga

Iogurte gelado de manga

5 λεπτ.

Gelado de morango e leite condensado

Gelado de morango e leite condensado

5 λεπτ.

Arrepiados de Almoster

Arrepiados de Almoster

1ωρ. 20 λεπτ.

Gelado de coco com cobertura de chocolate

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4ωρ.

Ceviche de robalo com leche de tigre

Ceviche de robalo com leche de tigre

2ωρ. 15 λεπτ.

Frango com molho de gengibre

Frango com molho de gengibre

1ωρ. 20 λεπτ.

Penne com húmus e atum

Penne com húmus e atum

30 λεπτ.

Gelado tiramisu

Gelado tiramisu

11ωρ.